Stu og Gústaf hafa nú staðið í ströngu alla vikuna við að endurraða æfingatímum. Allt átti að vera klappað og klárt í lok ágúst en vegna skólasunds ofl. þurfti að byrja að púsla upp á nýtt.
Einhverjar breytingar hafa orðið á tímum hjá flestum hópum.
Endanleg uppröðun er á þessa leið:
>>> Sækja eintak af Æfingatímum (xls skjal)

Sundfélagið Ægir | 21:13 | Senda frétt

Einhverjar breytingar hafa orðið á æfingatímum frá áður auglýstum tímum.
Flestir hópar eru nú komnir á fullt skrið og hefur áhuginn á sundíþróttinni sjaldan verið meiri en nú.
Viljum við bjóða nýjum meðlimum velkomna í hópinn og þá gömlu velkomna ofan í laugina aftur.

Einhverjir árekstrar hafa orðið með laugartíma og þess vegna höfum við þurft að grípa til þess að færa suma tíma til frá áður auglýstri dagskrá.
Endanleg dagskrá mun birtast hér á vefnum innan tíðar.

Verið að uppfæra fréttasíðna og hressa aðeins upp á vefinn.
Sett verður inn áætlun með verkefnum á komandi tímabili. Síða með markmiðum félagsins. Top 10 listinn uppfærður ofl.
Allar ábendigar vel þegnar (raggi@aegir.is)
ÁFRAM ÆGIR

Sundfélagið Ægir | 14:32 | Senda frétt

Af óviðráðanlegum og ófyrirsjáanlegum breyttum aðstæðum verð ég að segja af mér formennsku og öðrum stjórnarstörfum í Sundfélaginu Ægi.

Ég hefði kosið að fylgja félaginu út þetta kjörtímabil, þar sem við Ægiringar eigum möguleika á því að vinna stór afrek á þessu sundtímabili, en af því getur ekki orðið því miður.

Engu að síður hvet ég alla til að fylkja sér á bakvið sitjandi stjórn félagsins og koma til liðs við sístækkandi hóp vinnufúsra Ægiringa.

Með samheldni og krafti náum við háleitum markmiðum okkar.

Sjáumst á bakkanum

ÁFRAM ÆGIR

Hörður J. Oddfríðarson
Fyrrverandi formaður.

Sundfélagið Ægir | 12:23 | Senda frétt

Athugið að æfingar hefjast mánudaginn 1. september í öllum hópum. Morgunæfing verður ekki .

Sundfélagið Ægir | 13:33 | Senda frétt

Hinn árlegi skráningadagur verður haldinn laugardaginn 30. ágúst í Breiðholtslaug kl. 10.00 til kl. 14.00.

Sundfélagið Ægir | 21:44 | Senda frétt

Nú er skráning í hópa félagsins í fullum gangi.
Dreifibréfum hefur verið dreift í skóla og sundlaugar.
Boðið er upp á efitrfarandi byrjendanámskeið:
A) Sundnámskeið fyrir börn frá 3ja ára aldri í innilauginni í Breiðholti og í Breiðagerðisskóla.
B) Ólympíubrautin er svo keppnissund fyrir byrjendur þar sem nánar er farið í sundaðferðir, rás og snúningatækni. Æfingar eru í Innilauginni Breiðholti og í Breiðagerðisskóla.
C) Einnig verður í boði sérstök kennsla í fundaðferðum fyrir 11-14 ára krakka. Kennt verður í Laugardalslaug mánud til fimtud. frá 19:00 - 20:30.
Skráning og nánari upplýsingar í síma 845-3156

Þeir sundmenn sem æfðu hjá sundfélaginu í fyrra hafa fengið upplýsingar sendar frá yfirþjálfara. Þeir sem ekki vita hvar þeir eiga að mæta 1.sept. Hafið samband í síma 845-3156

>>> Tímasetning Æfinga

Sundfélagið Ægir | 9:59 | Senda frétt

Æfingar hefjast 1.september í öllum hópum
>>> Æfingatímar hjá öllum hópum (excel skjal) 2.útgáfa 11.08.03
Nánari upplýsingar um skráningu í hópa koma í vikunni.
STU.

Sundfélagið Ægir | 14:45 | Senda frétt

Merkjum Ægis haldið á lofti á sumarhátíð UIA á Egilsstöðum helgina 12 - 13
júlí síðastliðinn. Sólrún Eva sem æfði með Ægi síðasta vetur var að keppa
þar og til gamans sendum við ykkur mynd og tímana frá sundmótinu.

Takk fyrir góða þjálfun í vetur.
Bið að heilsa mínum sundfélugum og þjálfurum í Breiðholtsgenginu.

Kveðja frá Egilsstöðum
Sólrún Eva Árnadóttir

>>> Úrslit frá mótinu

Sundfélagið Ægir | 14:43 | Senda frétt

Lokadagur Ól. daga æskunar er í dag. Ísl. keppendurnir voru að ljúka við undanrásir.
Auður Jónsdóttir stór bætti tímann sinn um 4.5 sek í 800m skriðsundi fór á 9:38,28. Glæsilegt sund. Synti svo 200m flugsund rétt á eftir og fór á 2:39,09 sem er rétt við hennar besta tíma.
Oddur Örnólfs. bætti sinn besta tíma í 400m fjórsundi fór á 4:50,68 en þetta er í fyrsta skipti sem hann syndir 400m fjórsund í 50m laug. Stór glæsilegt sund.
Þvímiður komust þau ekki í úrslit þrátt fyrir frábærar bætingar. En aðeins 8 komast í úrslit í 800m skriðsundi og 400m fjórsundi þar sem aðeins eru synt A-úrslit.
Önnur úrslit voru:
Kjartan Hrafnkelsson, SH, 100m baksund 1:06.31 sem er aðeins frá hans besta.
Helena Ósk Ívarsdóttir. ÍRB, 100m bringusund 1:16.78 2ja sekúndna bæting(17.sæti)
Birkir Már Jónsson,ÍRB, 200m skriðsund 1:59.40, 1.5 sekúndum frá hans besta .
Boðsund:
4x100 fjór telpna: 4:47,66 (Telpnamet?)
Sveitina skipuðu Linda (1:12,8), Helena (1:21,5) Jóhanna Gerða (1:11,6) og Sigrún (1:01,5)
4x100 fjór pilta: 4:10,14 (Piltamet?)
Sveitina skipuðu, Oddur (1:06,0), Árni Már (1:08,9), Hjalti (59,3) og Kjartan (55,99).
Til hamingju Krakkar og Til hamingju Ægir með frábæran árangur...

Sundfélagið Ægir | 9:23 | Senda frétt